Posted in 健康 on 2009 年 06 月 06 日|
Leave a Comment »
又到一年一度的員工健康檢查，為了避免之後會因為其他原因而沒有辦法去體檢，所以就利用這週六去體檢。去年選了另外一家醫院，為了相互驗證與避免同一家醫院有檢驗死角，所以今年選另外一家醫院進行體檢。在這次檢驗套餐中有兩項選擇項目”無痛胃鏡”與選擇不同部位的斷層掃描（去年選了頭部，今年選腰椎作檢測），先前一直沒有做過胃部檢查，所以就挑戰這傳說中很可怕的胃鏡檢驗，看看自己胃部有沒有問題。所以在星期三時候就預約星期六一早前去進行年度員工健康檢查，於是按照體檢空腹規定在星期五晚上八點過後就開始停止進食與飲水。
一早就跟副理出發去醫院，醫院八點半才開始上班，所以當我們八點到時候，醫院並無人員進行掛號業務。當場就對這樣的服務品質打了一個大折扣，即便檢驗業務從八點半開始，但是掛號業務應該可以提早作業來服務提早到的顧客（我們算檢驗客戶不算病患）。就在一旁沙發跟副理進行與兩家不同醫院的服務比較討論，慢慢等到八點半時才有護士前來領導我們完成報到程序後，開始一連串的檢測。
第一站：身高、體重與抽血、尿液收集。護士就檢查身高、體重、抽血與進行尿液收集。護士都會先把這站別需要檢查與注意事項跟我說明一遍。接下來每一站都會這樣進行，好讓接受檢查的顧客可以了解到這一站將進行何種檢驗。距離上次捐血已經是一月底時候，過了每三個月都會去捐血的時間。看著護士抽完三小管的血液後，想起先前幾次檢驗都有膽固醇高於標準值的情況，因此上一個月有吃一個月降膽固醇的藥品，希望這膽固醇可以降到標準值以下後維持好情況。
第二站：視力檢驗（包含眼壓、有無散光、眼睛的構造是否有問題與有無色盲）、聽力檢測與骨質密度檢測。眼睛除了近視與散光外其他正常。而聽力檢測時候，就在一個房間裡帶上耳機然後只要能聽到聲音就按下按鈕來回應。結果護士說我可以聽到四分貝的聲音，在一般人來說算是很好的聽力。果然有當盜墓者的潛質，因為好的盜墓者聽力要很好，很多古墓都有機關來阻止盜墓者的入侵活動，但是任何機關發動前都還是會有機關轉動的聲音，只要能在機關真正發動時可以有預防的措施，就可以多爭取一點存活機會。一直對虎丘底下闔閭陵墓內的三千把劍念念不忘，當盜墓者也許不是好名聲，但是當一個古文物發掘研究者應該也是不錯的職業。接下來的骨質密度檢測，由護士來進行骨質密度檢測，結果剛好符合標準？！護士說咖啡是骨質流失一大殺手，看來我這喝咖啡的樂趣將減少一半以上了，發現平常似乎喝太多咖啡了，每天兩杯的咖啡量也許是過量了，因此將來開始嚴格規定自己只能一天喝一杯咖啡了。
第三站：一般身體可視部位檢測，就看看身體外觀上有無明顯異狀或腫瘤，一切都正常，所以很快就結束這站檢測。
第四站：腹部超音波檢測站。就利用超音波檢測腹部臟器是否有問題，先前有輕度脂肪肝情況還是沒有改善，但是也沒有變成中度脂肪肝，也算是一個好消息，要繼續保持。還有先前有檢測出有一個小小腎結石，不過在這邊檢測變成管線鈣化不是小結石？！兩家醫院都檢測是小結石，為何第三家出現只是鈣化而不是結石的情況？看來得去再想辦法確定到底是管線鈣化還是小結石。這檢測結果出現歧異時總是還要去確定情況。
第五站：胸部X光檢測，去X光檢驗室拍攝胸部X光，看看肺部是否有肺結核、腫瘤或者肺癌，還好一切跟以往一樣都正常。
第六站：腰椎斷層掃描。因為去年作過頭部斷層掃描，所以換成腰椎部位檢查，看看是否有問題？換不同部位來檢查也是健康檢查的要點，這樣才可以把以前沒有檢測過的地方進行檢查。身體檢查意義在於知道自己身體情況與對於需要注意與改善的地方好好加強照顧。每次放假回家都也會讓爸媽去進行一年一度的健康檢查，健康是一件自己只要花時間去照顧它，它就會忠實反饋主人的付出。躺在斷層掃描儀器裡面，看著環狀攝影機器光點的移動，就這樣完成了腰椎斷層掃描。這檢測結果需要等十個工作天的報告出來後才可以知道情況，所以就只有完成檢測，沒有辦法當下知道情況而離開這一檢測站。前往今天的重頭戲—-胃鏡。
第七站：無痛胃鏡。先前一直沒有做過胃部檢驗，所以這次就鼓起勇氣挑戰一下這傳說中的胃鏡檢驗。醫生說這是侵入性檢測，所以要簽署同意書才可以進行檢測。這一點就說明這檢測多少有它風險在而需要有病患或客戶的同意書才能進行。在簽署同意書後就跟護士前往胃鏡檢測室。一到檢測室後護士就拿一小瓶藥物飲料給我，要我喝下去。接過來剛準備要喝時候，護士就說：一口氣喝下去，因為很難喝。果然就一口氣喝完這難喝的飲料，之後詢問護士這難喝的飲料是幹嘛用的？她說是減少唾液的分泌，等大約過五分鐘後，開始覺得口中唾液明顯減少而食道、喉嚨出現乾乾的感覺。再等候五分鐘後就進入胃鏡檢驗室，按照醫生跟護士的吩咐側躺在病床上。這時看到醫生拿出一條黑軟管還有一個白色、圓形、中空咬合器，讓我咬著這白色咬合器後，開始將黑軟管從那咬合器穿過進入口腔。以前都在說平常用吞劍、跳火圈來賺零用錢，吞劍難練地方就是將整個塑膠管插入食道，然後要表演者去習慣這樣情況。只要能夠習慣食道到胃部有異物而不會嘔吐後，就可以表演吞劍。講了這麼久自己在表演吞劍，終於要體會到吞劍的感覺。感覺到黑軟管通過咽喉繼續往胃部前進時，一陣噁心感覺湧上來，感覺馬上就要吐出來，我想這黑管應該有馬上把嘔吐物導出到外面的功能，因為沒有東西吐出來。等這噁心感覺過後，這黑軟管已經通過食道前進到胃部，持續前往十二指腸。當到達十二指腸後就聽到醫生說：好了，要準備出來了。接著醫生就抽出黑軟管，感覺速度比先前要進去時還快，一下子就抽出來。醫生要我躺在床上休息五分鐘再起來，終於體驗到了胃鏡檢測是怎樣感覺。在休息時候，聽到醫生說從食道、胃部賁門、胃袋到十二指腸都沒有發現潰瘍情況。只有輕微發炎，這應該跟工作壓力以及平常吃飯太快所造成，只要以後注意吃飯時不討論公事以及細嚼慢嚥就可以減清這情況。這輕微胃炎是算是目前大家文明病，所以不用擔心。
休息完後，又跟隨護士回到原來地方，就結束今天所有的檢驗項目。就等候未來的檢測報告出來後會寄詳細資料到公司給我。報告上面會說明所有檢測結果以及需要注意事項。醫院很貼心的提供餛飩湯當早餐，讓一早就空腹來檢查的客戶在完成檢測後可以有一頓小點心可以當早餐吃。吃完餛飩湯後就跟副理一起離開了這醫院，完成今年的員工健康檢查。
平常再忙也要找出時間來做健康檢查，因為只有健康檢查結果才能真正了解到自己健康情況，即便是”歸組壞了了”，也要勇敢、誠實面對自己健康問題，因為可以透過之後的運動、藥物、飲食控制的方式來改善情況。不僅是自己也要把家人都帶去檢查才可以，這樣才可以了解到家人健康情況而多一點關心與注意。
Read Full Post »
剩下部分就去網路上購買一台健身車給爸媽可以在家裡看電視時候運動，媽媽平常比較沒有時間跟爸爸去國小運動場跑步運動，所以就想到家裡放一台健身車,讓媽媽可以一邊看電視時候一邊運動。所以就跟爸媽通過Skype後，媽媽就很開心說:好呀，家裡放一台健身車也是不錯，於是就馬上下訂單了。爸爸每天都會去附近國小運動場上跑步一個小時，但是有時刮風下雨的，也是不方便。家裡有一台簡單的健身車也是讓家裡人可以隨時有機會運動、養生的機會。一邊看電視一邊採著健身車的情景，相信很快就可以在我家出現。
嘉賓心境 